01
Wczasy odchudzające
Wczasy odchudzające w naszym hotelu to kompleksowy i personalnie dopasowany tygodniowy program, który ma na celu pomóc Ci zrzucić niechciane kilogramy. Wspólnie znajdziemy sposób na to aby nauczyć Cię zdrowych nawyków, które w dłuższym okresie czasu zaowocują nie tylko świetną sylwetką ale i poprawą ogólnego samopoczucia. Wczasy odchudzające w Jastrzębiej Górze pomogą Ci w czerpaniu pełni radości z życia. W trosce o Twoje zdrowie w trakcie wczasów odchudzających spotkasz się ze specjalistami, którzy poradzą Ci co robić by dobrze i zdrowo wyglądać. Wczasy odchudzające to też hydromasaże, masaże relaksacyjne i aqua aerobic. Każdy turnus rozpoczyna się zakwaterowaniem od godziny 15:00, a kończy śniadaniem w dniu wyjazdu.
Cena wczasów odchudzających obejmuje:
- 7 noclegów w komfortowych pokojach 1 lub 2-osobowych
- lekkostrawną dietę redukcyjną, dostosowaną do programu ćwiczeń
- 1,5 l wody mineralnej dziennie
- spotkanie powitalno-informacyjne
- bezpłatny dostęp do strefy basenowo- saunowej
- pomiar i badanie składu ciała przyrządem TANITA
- konsultacje z trenerem
- konsultacje z kosmetologiem
Zabiegi w cenie pobytu:
- hydromasaż z aromaterapią
- masaż częściowy antycellulitowy lub relaksacyjny
- 2 x 30 minut masaż Rollmasterem
Program sportowy:
- 6 x rozruch poranny
- 6 x zajęcia typu cardio: aerobic, step, aerobic latino dance, selvica dance nowość!
- 6 x zajęcia typu body shape: body ball, easy ball, kijami, gumami, hantlami, pilates
- 6 x marsz lub nordic walking
- 6 x aqua aerobic
Dodatkowo w cenie pobytu:
- parking
- bezprzewodowy Internet
- opłata klimatyczna
- siłownia
- rowery
- kijki do nordic walking
Przyjeżdżając na wczasy odchudzające prosimy zabrać ze sobą:
- wygodny strój sportowy: spodnie dresowe, bluza, koszulki, itp.
- odzież sportową wierzchnią: przeciwdeszczowa oraz chroniąca przed wiatrem- na zajęcia outdorowe
- odpowiednie obuwie do nordic walking oraz zajęć na Sali fitness
- strój kąpielowy do zajęć w basenie
